Dinh Dưỡng Tuổi Xế Chiều
Chào mừng quý vị đến với kênh Dinh Dưỡng Tuổi Xế Chiều – kênh thông tin chuyên sâu về chế độ ăn uống và sức khỏe dành cho người trên 50 tuổi.
Được xây dựng trên nền tảng kiến thức khoa học và lời khuyên từ chuyên gia, kênh mang đến:
✔️ Những nguyên tắc dinh dưỡng phù hợp với cơ thể đang lão hóa
✔️ Thực phẩm hỗ trợ tim mạch, xương khớp, trí nhớ và tiêu hoá
✔️ Cảnh báo về các loại thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe
✔️ Thực đơn hàng ngày giúp phòng bệnh và nâng cao chất lượng sống
📌 Theo dõi kênh để nhận các video mới mỗi tuần – giúp quý vị sống khỏe, sống vui và sống chủ động trong từng bữa ăn.
Sữa Xương Khớp Cho Người Già – Uống Sao Cho Đúng Để Xương Chắc, Khớp Dẻo, Sống Vui Mỗi Ngày
4 Món Rau Luộc Thanh Thận - Dễ Ngủ Cho Người Trên 60 Tuổi | Dinh Dưỡng Tuổi Xế Chiều
3 Đại Cảnh Báo Sức Khỏe Tuổi Xế Chiều: Đi Chợ, Uống Buổi Sáng & Lời Nói Với Con
5 Sai Lầm Khi Ăn Rau Khiến Người Cao Tuổi Mất Thị Lực
Người Già Có Nên Uống Cà Phê Không? Lợi Ích & Nguy Cơ
Mỡ Máu Cao & Gan Nhiễm Mỡ: Khác Nhau Ra Sao? Chế Độ Ăn & Điều Trị Sau Tuổi 50
7 Sai Lầm Khi Uống Sữa Ở Người Già – Coi Chừng “Lợi Bất Cập Hại”
7 Củ Cứu Thận & 5 Thói Quen Vàng Giúp Ngủ Ngon, Sống Khỏe
Có Nên Uống Nước Chanh Nóng Buổi Sáng Không? Cách Uống Đúng Cách
U Tuyến Giáp Là Gì? Triệu Chứng, Chẩn Đoán & Điều Trị Toàn Diện
Rau Ngót Siêu Tốt Cho Sức Khỏe 🌿 3 Nhóm Người Tuyệt Đối Không Nên Ăn
Củ Cải Trắng Dùng Thế Này Bổ Hơn Nhân Sâm – Tẩy Mỡ Máu, Giải Độc Gan, Tiêu Hóa Tốt
Đậu Xanh: Ăn Đúng Cách Còn Quý Hơn Nhân Sâm – Bí Quyết Giúp Khỏe Sau Tuổi 50
Người Già: Uống Nước Đậu Đen Theo Cách Này Sông Thọ Tới 120 Tuổi
Người Già, Uống Nước Lá Chè Xanh Mỗi Tuần Đường Huyết Ổn Định, Giảm Mỡ Máu
Người Bị Gan Nhiễm Mỡ Nên Ăn Gì? Những Thực Phẩm Nào Cần Tránh Xa?
Người Cao Tuổi: Ăn Rau Lang Theo Cách Này Mắt Sáng, Tim Khỏe, Ổn Định Đường Huyết
Người Lớn Tuổi Nên Uống Sữa Nào? – 5 Loại Sữa Giúp Tim Khỏe, Não Minh Mẫn & Xương Chắc Sau 50
Uống Mật Ong Mỗi Ngày: Thuốc Trường Sinh Hay Con Dao Hai Lưỡi?
Trứng Luộc Kết Hợp Chuối Xanh: Ổn Định Đường Huyết, Tốt Tiêu Hóa, Ngủ Ngon
11 Sai Lầm Khi Xét Nghiệm Máu – Khiến Bác Sĩ Chẩn Đoán Sai & Uống Thuốc Oan
10 Thực Phẩm Đẩy Nhanh Lão Hóa Mà Người Sau 40 Nên TRÁNH
Ăn 6 Loại Hạt Này Mỗi Ngày, Cholesterol Giảm – Tim Mạch Khỏe Mạnh Sau Tuổi 50
3 Dấu Hiệu Gan Quá Tải Độc Tố – Nhận Biết Sớm Trước Khi Quá Muộn
5 Món Ăn Hại Gan – Người Gan Nhiễm Mỡ Tuyệt Đối Nên Tránh
Gan Nhiễm Mỡ: 10 Thực Phẩm Làm Sạch Gan, Giảm Viêm & Hạ Men Gan
Gan Nhiễm Mỡ và Men Gan Cao Khác Nhau Thế Nào? Những Dấu Hiệu Nào Không Được Bỏ Qua
3 Cấp Độ Gan Nhiễm Mỡ – Cách Nhận Biết Và Lựa Chọn Phương Pháp Điều Trị Tốt Nhất
Hiểu Đúng Về Bệnh Gan Nhiễm Mỡ - Gan Nhiễm Mỡ Là Gì? Nguyên Nhân, Điều Trị và Chế Độ Ăn Uống
Người Bị Mỡ Máu Cao, Gan Nhiễm Mỡ Ăn Nghệ Theo Cách Này – Đánh Bay Mỡ Máu, Thanh Lọc Gan