正能量公主 iRis | 正能量調頻所
我的使命，是帶你走出內耗與低頻焦慮，
用「高頻思維」與「覺醒心理學」重建你的能量，
讓你真正活出自由、清晰、豐盛的人生。
身為具有社工背景、能量學實戰經驗的調頻師，
我結合心理學、腦科學與能量頻率，
帶你看懂那些你以為「是個性」，其實是潛意識在操控的人生模式。
在這裡，你會學到：
如何停止內耗、找回安全感
如何從創傷與高敏感中重建力量
如何用高頻意識調整人生
如何透過能量與行為轉動命運
請記住：
你不需要成為完美的人；
你只需要成為那個願意「調高自己的頻率」的人。
訂閱我，讓我們一起活出自由而豐盛的高頻人生。
想獲得系統化課程、深層冥想音頻等專業工具，
歡迎前往姊妹頻道：
https://www.youtube.com/channel/UC-EskFUHgzs6HISYcy6jZHw
早C晚A的極簡革命！🔥 3大【高頻產品】才是你「從內而外年輕」的最高效秘密！正能量公主iRis
2026總運勢提醒： 你的運勢將被推著走！如何避免失控燒傷？正能量公主iRis
高敏感不是天生的！心理學揭露你變得敏感的真正原因｜3個調頻方法重建你的情緒力量【 正能量公主 iRis｜高敏感覺醒系列 】
🧠意識升級必看！三維→五維【科學路徑】：為什麼你的大腦要「跳過四維」？ (深度揭秘：內耗的真正原因)正能量公主iRis
【內在調頻】才是黃金力量！ 🔑 擺脫「外部努力」的陷阱，正能量公主 iRis 帶你直達意識源頭！
【緊急警告】你真的以為紅茶能抗癌嗎？！ 正能量公主iRis用5大盲點告訴你為何要停止喝紅茶抗癌！
【11/13前緊急】⚡️3大科學調頻術⚡️清理業障/焦慮疲勞！抓住「宇宙重啟日」的億萬機會！正能量公主iRis
【老鷹門戶⚡️3大秘密】11/17前必轉！終結負能量 / 秒轉運！正能量公主iRis
一個女生獨闖杜拜飯店：揭秘中東料理的神秘面紗 | 正能量公主iRis
【調頻飲食】全聯麵食下集：高頻飲食 竟然能這樣吃?!全聯麵食大公開! 3大原則 讓你邊吃邊 體質修復 我的高頻生活VLOG
【調頻飲食】飲食哲學：全聯哪款麵最符合調頻？正能量公主 iRis狂推「這個」！我的高頻生活VLOG
《蔡依林「逆齡」的賀爾蒙睡眠法：腦科學揭秘！比你多睡 9 小時，還更有效率的修復秘密！》 | 腦科學、冥想助眠 | 正能量公主 iRis
《毀掉你冥想的 3 個意識！腦科學揭秘：為何你練了 10 年，潛意識還在低頻？》 | 正念、冥想、潛意識 |正能量公主 iRis 正能量調頻所
【硬舉教學】新手必學！🔥 最大肌力終極指南：3大槓鈴硬舉動作，練全身，突破人生上限！
【啞鈴伸展】🔥 10分鐘全身活化！居家「燃脂+放鬆」高效訓練，告別僵硬痠痛，找回身體彈性！#正能量公主
【新手必學！】3個CP值最高「槓片」動作，在家練全身！🔥 免器械告別迷茫，高效打造理想體態！ ＃正能量公主
【蔡依林哲理】不完美到閃耀！Jolin「地才精神」啟發澳洲人生重啟秘密：3大心法活出你最真實的自己！＃正能量公主
《不完美，才完美！從蔡依林身上學到的「地才精神」＃正能量公主
【警告！澳洲沒你想的那麼美？】我的親身體驗大公開：你適合來澳洲生活嗎？＃正能量公主
【澳洲昆士蘭Vlog】布里斯本/黃金海岸：9小時直飛，尋找你的陽光生活！🌞 ＃正能量公主
澳洲夢想城市大公開！哪個才是你的命定款 ＃正能量公主
20-Minute Daily Yoga: Learn English & Energize Your Day｜20 分鐘日常瑜珈：輕鬆學英文，活力每一天 ＃正能量公主 ＃正能量動起來
到澳洲生存指南！行前必備清單+當地採買攻略 ＃正能量公主 ＃正能量挑戰
澳洲打工度假一年薪水翻10倍！必看QA血淚經驗分享！＃正能量公主 ＃正能量挑戰