262wave

5kmman 운동회 다녀왔습니다.

연예계 러닝 탑티어를 꿈꾸는 배우 이시우 (Feat. 뉴발란스 퓨어셀 레벨v5)

1마일 기록을 측정해봤습니다. (Feat. NIKE BREAKING 4)

초보자들을 위한 맥시멈 쿠션화 4가지 추천해드릴게요.

퇴근길에 차가 막히면 뛰어가는게 더 빠를까? (Feat. 강남구)

카본화 처음 신어본 엑소 수호 / ENG

응원맛집, 서울하프마라톤 (Feat. 보스턴13 리뷰)

3만 기념으로 구독자분들과 러닝하고 왔습니다

동호인들끼리 풀코스를 2시간에 뛸 수 있을까? (avg 2‘50“/km)

서울 주로를 혼자 다 쓰고 왔습니다. (Feat 더레이스서울21k)

[75분 PLAYLIST] 봄 향기 가득한 낭만러닝 레츠고!

풀코스를 6명이 나눠서 뛰면? feat.코오롱 구간마라톤

구독자 3만명 이벤트 진행합니다!!!!!!

2시간 29분, 그 마지막 도전 (PROJECT 229 Ver. 2)

동아마라톤 전 마지막 컨디션 체크(Feat. 여의도벚꽃마라톤)

2025 TOKYO MARATHON, 2:36:53 (EP2: RACE)

도쿄마라톤을 즐기는 방법 (EP1: V-log)

9번째 장거리 훈련 (대회 평균 페이스 3'30"/km)

혼자 공원에서 풀코스 뛰고왔습니다

러닝에 미쳐버린 배우 권화운

[80분 PLAYLIST] 장거리 훈련? 순식간에 끝내드릴게요! (고베마라톤 2:51:26)

제주도로 겨울 전지훈련 다녀왔습니다 feat.건국대 엘리트 육상팀

장거리 조깅하면서 새해 목표 이야기해보기

난 당연히 35km는 뛸 수 있을거라 생각했었지 (feat. 안은태)

영하 12도에 광기 가득찬 런터뷰 (Feat. 이병도)

겨울철 부상 TOP3 관리 비법 (신스프린트, 장경인대, 무릎 통증) Feat. 정상민 원장님

국가대표 박민호 선수에게 한국 마라톤의 앞날을 물어봤습니다

지금 가장 핫한 카본화 TOP4를 한 자리에 모아봤습니다

조깅화로도 대회에서 입상할 수 있을까? Feat. 경산마라톤

2024년에 받은 많은 사랑, 기부로 돌려드리고 왔습니다.