Keyifle Yaşam Sohbetleri
Merhaba 👋
Keyifle Yaşam Sohbetleri’ne hoş geldiniz!
Bu kanalda sağlıklı yaşam, beslenme, spor, gıda takviyeleri, kişisel gelişim ve ruh sağlığı konularını samimi sohbetlerle ele alıyoruz. 🌿
Amacımız, yaşamınıza sağlık, denge ve keyif katacak pratik bilgiler ve ilham verici sohbetler sunmak. Her hafta yayınladığımız yeni bölümlerde; sağlıklı alışkanlıklar, beden-zihin dengesi, ruhsal farkındalık ve günlük hayatta uygulanabilecek önerileri birlikte keşfediyoruz. 🧠💪✨
Bu kanalda sizi yargısız, içten ve motive edici bir ortam bekliyor. İster sabah yürüyüşünde ister evde dinlenirken, bu sohbetler size iyi gelecek. 🎧
📅 Her hafta yeni videolar → Abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın.
#SağlıklıYaşam #Beslenme #Spor #GıdaTakviyeleri #RuhSağlığı #KişiselGelişim #Podcast #KeyifleYaşam
ALKOL KADAR TEHLİKELİ Mİ? Karaciğeri Yağlandıran "Tatlı Zehir": Fruktoz
Bu Sadece Kalori Değil, Bir ŞİFRE! Yağ Asitleri Hormonlarınızı Nasıl Yönetir?
TANSİYON İLACINA DOĞAL RAKİP! Hibiskus ve Zeytin Yaprağının Gücü
Kabızlık ve İshal Arasında Sıkışıp Kaldınız mı? Huzursuz Bağırsağı Sakinleştiren 6 Strateji
OTURDUĞUNUZ YERDE YAĞ YAKMAK! Sporculara Yasaklanan "7-Keto" Sırrı
Pahalı "Cica" Kremlerinin Sırrı Çözüldü: Cildi ve Damarları Nasıl Onarır?
Botoks ve Proteinin Ötesi: Cildinizi ve Kaslarınızı Yeniden Programlayan Teknoloji
Şişkinlik, Ağrı ve Detoks: Lenfödemi Yönetmenin Fonksiyonel Tıp Reçetesi
ET YEMİYORUM DİYE SEVİNMEYİN! "Bitkisel Burger"lerin İçindeki Tuzak
DİŞ FIRÇALAMAK YETMEZ! Sabahları Yuttuğunuz "Zehirli Tabaka" ve Çözümü
SAĞLIKLI DİYE YİYORSUNUZ AMA... Bitter Çikolatadaki "Kurşun" Gerçeği!
KREMLER NEDEN İŞE YARAMIYOR? Kış Egzamasının Kökü "Bağırsakta" Gizli!
Herkese Uyan Diyet Yoktur! Crohn Hastalığında "Kişiye Özel" Beslenme Haritası
BİR KAVANOZ ÇİKOLATA İÇİN ORMAN YAKMAK! Palm Yağı Gerçeği ve Biz
SÜREKLİ UÇUK ÇIKARANLAR DİKKAT! Virüsü "Aç Bırakan" Amino Asit: L-Lizin
DAMARLARI AÇAN JAPON MUCİZESİ Mİ? Natokinaz ve Kan Pıhtısı Gerçeği
"Kaliteli" Şarap Daha mı Çok Baş Ağrıtır? Kuersetin ve Güneş Paradoksu
YEMEK YİYİNCE HAMİLE GİBİ ŞİŞENLER! Vücudunuzun "Acil Durum" Sinyalleri (SİBO & İBS)
DOĞANIN EN GÜÇLÜ MULTİVİTAMİNİ! Neden Haftada 1 Kez Ciğer Yemelisin?
Metabolizmayı Hızlandıran Baharatlar: Tarçın Gerçekten Zayıflatır mı?
BABANIZDA VARSA SİZDE DE OLACAK MI? Prostat Kanserini %74 Engelleyen Sır!
MİKRODALGA YEMEĞİ "RADYASYONLA" MI ZEHİRLİYOR? Büyük Yalan ve Gerçek Tehlike
DOMATES VE FASULYE SİZİ ZEHİRLİYOR MU? "Lektin" Hakkında Büyük Tartışma!
5000 TL'lik Serumlara Rakip mi? Pirinçten Gelen "Leke Silici" Kojik Asit!
ZEKANIZI VE KASLARINIZI AYNI ANDA BÜYÜTÜN! "Limitless" Etkisi: Alfa GPC
SÜREKLİ UYUMAK VE HAMUR İŞİ YEMEK Mİ İSTİYORSUNUZ? Kış Depresyonu Testi
Doğal "Ozempic" Etkisi Mümkün mü? NAC, Yeşil Çay ve 5-HTP Dosyası
PAHALI KOLAJENLERE PARA VERMEYİN! 5 Liralık "Jelatin" ile Çelik Gibi Eklemler
SINIRSIZ ENERJİ MÜMKÜN MÜ? Sporcu Beslenmesinde "90 Gram" Devrimi!
AĞZINIZDAKİ BAKTERİLERİ "MIKNATIS GİBİ" ÇEKEN YÖNTEM! (Oil Pulling Gerçeği)