Sexi s Lexi

Fit s Lexi. Efektívny domáci tréning. 16. Core a brucho.

Fit s Lexi. Efektívny domáci tréning. 15. Balanc a sila core

Fit s Lexi. Efektívny domáci tréning. 14. Celé telo - intervaly

Fit s Lexi. Efektívny domáci tréning. 13. Celotelovka.

Fit s Lexi. Efektívny domáci tréning. 12. Intenzívne brucho.

Fit s Lexi. Efektívny domáci tréning 11. Flexibilita a strečing

Efektívny domáci tréning Fit s Lexi 10.

Efektívny domáci tréning Fit s Lexi 9

Efektívny domáci tréning Fit s Lexi 8

Efektívny domáci tréning Fit s Lexi 7

Efektívny domáci tréning Fit s Lexi 6

Efektívny domáci tréning Fit s Lexi 5

Efektívny domáci tréning Fit s Lexi 4

Efektívny domáci tréning Fit s Lexi 3

Efektívny domáci tréning Fit s Lexi 2

Efektívny domáci tréning Fit s Lexi 1

Ako cvičiť výpady. Sexi s Lexi.

Mŕtve ťahy, technika, prípravné cvičenia na mŕtvy ťah. Sexi s Lexi

Zlepši drepy! Ako drepovať. Sexi s Lexi.

Cheesecake slaný karamel do pohára za 5min! Sexi s Lexi

30min tréning Balet fit. Sexi s Lexi.

Delikátna ovsená kaša čokoholik. Sexi s Lexi.

Môj fit recept na špenátovú omeletu s lososom. Sexi s Lexi

Tvarohové guličky. Fit recept plný bielkovín

Rýchly recept: Proteínové lievance s lahodným malinovým krémom

Najlepšie cvičenia na nohy a zadok na kladkách. Sexi s Lexi

Fit zmrzlina s proteinom. Sexi s Lexi

Ako sa zbaviť celulitídy. 1.diel tréning

Môj tip! Najlepšie tréningové pomôcky

Zacvič si vonku! Moje tipy ako na to!