Mŕtve ťahy, technika, prípravné cvičenia na mŕtvy ťah. Sexi s Lexi
Автор: Sexi s Lexi
Загружено: 2022-02-13
Просмотров: 2774
V tomto videu nájdeš popis techniky prevedenia mŕtveho ťahu ale aj prípravné cvičenia na bedrový ohyb (hip hinge) ktoré odporúčam pravidelne zaradovať do úvodnej časti tréningu vrámci rozcvičenia.
Dostaň sa do formy s mojim online programom na doma Sexi s Lexi za 6 týždňov:
https://www.fitmagazin.sk/akademia/se...
Sleduj ma aj na instagrame
/ fit_lexa
Môj FB
https://www.facebook.com/profile.php?...
Najkrajšie fitness oblečenie nájdeš na
www.fitnesshouse.sk
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: