닥터홍선생 (OS Dr.Hong)

의사가 추천하는 구급함은? 3가지 구급함 솔직 비교

허리를 고쳐주는 매트리스? 잠만 제대로 자도 허리가 편해집니다

등이 아프신가요? 딱 1분이면 충분합니다

허리가 안 아픈 최적의 앉는 자세 “허리 통증 싹 사라집니다”

무릎 뒤에 혹이 있다구요? 지금 바로 해야 할 운동 2가지!

무릎 아플 때, 당근 마켓에서 꼭 사야 할 3가지

어깨 통증 거짓말처럼 완전히 사라지는 초간단 운동법 공개!

공원 운동 기구, 모르면 허리 다칩니다! 제대로 된 사용법 공개

공원 운동기구, 잘 쓰면 어깨통증 사라집니다 (진짜입니다)

허리를 삐끗했다면?? 지금 바로 "이것"부터 하셔야합니다.

정형외과 의사가 본 '중증외상센터'는? 알고보면 200% 더 재밌게 볼 수 있는 솔직 리뷰!!

발의 피로가 쉽게 쌓이시나요? 매일 아침 5분, 이 운동만 따라해보세요!

자면서 허리디스크가 치료되는 수면 자세! 이 영상 보고 꿀잠 자세요

치료 받아도 어깨 통증이 낫지 않고 계속 아프다면? 이 운동을 '일주일'만 따라해보세요. 안 낫던 어깨가 거짓말같이 좋아집니다

허리통증? 목통증? 여러 군데가 아프다면 "이것"만 해도 놀랍도록 편해집니다

파스! 이렇게 붙여야 관절이 안 아픕니다! 정형외과 의사가 알려주는 파스 효과 10배가 되는 꿀팁!

손목 통증이 있으신가요? 하루 5분 투자로 정말 빠르게 좋아집니다. (#드퀘르벵건초염 #손목건초염)

퇴행성 관절염! 어떤 치료로도 효과가 없었다면 "이 치료" 가 해답이 될 수 있습니다.

조선시대 사람들의 허리통증! 과연 그 당시 허리디스크의 원인은 무엇이었을까요?

무릎 부상으로 은퇴한 박지성이 다시 한 번 그라운드에서 뛰기까지, 추억 소환 우리의 '행복한 5분'

독감주사 맞고 어깨통증으로 너무 아프다면? 원인은 "이것" 때문일 수 있습니다

무릎 아파서 계단 오르기 어렵다면? 이렇게 해야 안 아플 수 있습니다.

손저림이 있다면 무조건 따라하세요! 원인에 따라 다른 손가락 저림을 한 번에 해결할 수 있는 스트레칭!

허리에 '이런 통증'이 생기면 병원 가세요! 증상별로 병원에 가야할 때 총 정리! 정형외과 전문의가 답해주는 QnA시간!

제대로 알고 맞으세요! 허리 통증에 필요한 주사 치료 4가지

이 자세가 편한가요? 회전근개 파열이 의심될 수 있습니다. 대흉근 스트레칭이 필요한 이유

허리통증 치료해도 낫지 않는 이유! 진짜 문제는 허리가 아니라 바로 '이것'입니다. #고관절통증 #허리통증

[연휴특집] 추석 차례상 준비하기 전에 꼭! 미리 보면 좋을 관절 통증 몰아보기!

미리 알고 먹으면 정말 좋은! 내 관절을 지켜주는 음식은?

나만 허리가 계속 아픈 이유? 이것을 알아야 합니다! (닥터홍선생#106)