cozy joy

50代からの心地いい暮らしとセルフケア。「小さな喜び」と日々の暮らしをちょっと丁寧に味わいながら、簡単でやさしい食事、マインドフルネスな習慣、心と体のウェルビーイングを自分で整える、そんな暮らしのvlog 🇦🇺🇯🇵

Finding JOY in the little things:)