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暮らしとウェルネス｜クリエイティブ・テクスチャーアート｜食事｜健康管理
Автор: cozy joy
Загружено: 2025-01-12
Просмотров: 640
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ご視聴ありがとうございます。
50歳を迎える年。健康で幸せに暮らせるよう、ウェルビーイング、セルフケア習慣に取り組むための心がけ。お医者さんと薬に頼らず年を取れるように、健康の原点「食」と「運動」「マインドフルネス」を日々の暮らしに取り入れよう！！２０２５年の抱負です。
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＃セルフケア ＃ウェルビーイング ＃習慣 ＃暮らし ＃クリエイティブ ＃wellbeing
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