Monika Haugen

Jeg, Monika Haugen, er sertifisert mindfulnessinstruktør, kursutvikler, veileder og hjelper deg som lever med fibromyalgi og/eller ME/CFS. Mine kurs og programmer, FibroFri og SkånSom, bygger på egne erfaringer, vel utprøvde metoder, nye studier og forskning. Det er mulig å bli både mye bedre og frisk av ME/CFS og Fibromyalgi. Heling starter med trygghet og troen på at det er mulig. Det er en vei ut av smerter og utmattelse men det er ingen "Kvikk fiks" og det krever egeninnsats. Om du ønsker hjelper jeg deg gjerne på veien med omsorg, vennlighet uten at du må være flink eller prestere. Små skånsomme skritt mot et friskere liv hvor du igjen kan leve et aktivt og rikt liv. Ta kontakt i dag så tar vi en prat og finner ut sammen om kurset/programmet kan passer for deg.