АЛЕКСАНДР ШУМСКИЙ |ТРЕНЕР ПО СИЛЕ И ОСОЗНАННОСТИ 💪

⚡Ломаю стереотипы о диетах и жестких тренировках
⚡Соединяю спорт, питание и психологию для
устойчивых результатов

ALSANCAK TEAM SERIES 2025 команда UNBROKE.NN — Шумский и Полозков

Как делать приседания со штангой над головой | Техника, ошибки и ограничения

Один день ближе к старту|Подготовка к соревнованиям команда UNBROKE.NN Шумский и Полозков Александры