mgr Arkadiusz Anweiler
Witaj na moim kanale! Jestem magistrem fizjoterapii z 6-letnim doświadczeniem i ponad 7 tysiącami przeprowadzonymi wizytami fizjoterapeutycznymi. Moim celem jest pomaganie Ci w poprawie zdrowia!
Na kanale znajdziesz profesjonalne porady o profilaktyce zdrowotnej, zdrowych nawykach, oraz sposobach jak wzmocnić swoje ciało i umysł!
Subskrybuj i zadbaj o swoje zdrowie razem ze mną!
Trening autogenny Schulza - TO Cię uspokoi i rozluźni
TE ćwiczenia obniżają ciśnienie NAJSZYBCIEJ!
Te proste ćwiczenia pomogą na ból łopatki!
Jak bezpiecznie wstawać z łóżka i podłogi
Możesz zmniejszyć WDOWI GARB przez sen
To ćwiczenie obniża poziom cukru NAJSZYBCIEJ
Te proste ćwiczenia uratują Twoją szyję i głowę
Uratuj swój kręgosłup SZYBKO! Ćwiczenia na core
Masaż tego mięśnia pomaga najbardziej na ból!
Popraw swoją postawę w 100 sekund!
Dzięki TEMU, będziesz LEPIEJ chodzić
Jaka WITAMINA jest NAJWAŻNIEJSZA jesienią?
Wstajesz w nocy do toalety? OTO przyczyna!
TAK Twoja skóra ostrzega przed chorobą!
Masz NOCNE POTY? Oto przyczyna!
Tego NIE JEDZ na grillu!
Woda z cytryną na czczo. Czy WARTO?
Nie ignoruj tych nocnych objawów CUKRZYCY
Te OBJAWY to PASOŻYTY
Pomaga na CUKRZYCĘ, NOWOTWORY i SERCE
Tylko 1 łyżka dziennie… Efekt? SZOK!
Matcha. NAJZDROWSZY napój?
Nie jedz TEGO po 50 ROKU ŻYCIA!
TO obniża ciśnienie krwi NAJSZYBCIEJ!
TO ćwiczenie obniża poziom cukry NAJSZYBCIEJ!
Zatrzymaj WYPADANIE WŁOSÓW dzięki CEBULI!
ZAPALENIE rozcięgna podeszwowego! Szybka POMOC!
MIKROPLASTIK w Twoim mózgu?! Sprawdź jak się BRONIĆ!
NAJLEPSZY sposób na KAMIEŃ NAZĘBNY!
TO obniża poziom cukru NAJSZYBCIEJ!