슈퍼웨건TV
러닝 초보 아빠의 마라톤 도전기
조금 느리지만, 매일 한 걸음씩 온유하게 달립니다.
아이들과 함께여서 즐겁고
우리 가족만의 러닝 레이스를 담습니다.
모든 유모차,웨건 달리기 하는분들 존경합니다
101.회복조깅 & 양산하프대회 후기 및 잡담
100.양산하프마라톤 PB달성!!
99.모닝런(겨울러닝에 대하여 와 잡담)
98.모닝런 추워도 할껀해야지
97.모닝런
96.26년도 대회접수와 잡담
95.시간없다 핑계말고 일단 나오자!
94.장거리연습은 차근차근 해야된다(나의 실패분석)
93.주말 LSD다녀왔습니다
92.요즘 생각이많네요
91.앞으로의 영상목표(체력을기르자)
90.도둑?! 겨울복장 착장 및 겨울에는 코호흡을하자
89.창원통일마라톤 5km 출전(정말 올해의 마지막웨건런?!)
88.나도 누군가에겐 페이스메이커일수도 있다
87.회복조깅 과 쿨다운에 대하여
86.준비가 되어있다면 기대감이 넘친다
85.회복조깅(대회를 마치고 내가 느낀것들 과 대회후기)
84.김천전국마라톤10km 웨건런 개인기록달성(올해의 마지막웨건런)
83.영천댐마라톤 단풍구경실컷하고왔습니다
82.영천댐마라톤 선두그룹부터 후미그룹까지 주로영상
81.대회전 준비방식변경에 대하여
80.노력&꾸준함이면 결국 목표는 달성한다(다이어트)
79.언행불일치(인간미넘치고 좋지 뭐 ㅋㅋㅋ)
78.영천댐마라톤&김천전국마라톤 기념품 및 책자
77.아이들과 함께한 조산천 플로깅 걷기대회
76.남들과비교하지말자 그들과나는 출발선이 다르다 (10월마일리지결산)
75.겨울 러닝 장갑 팁(1~2천원이면 올겨울러닝 이겨낼수있다)
74.강추위 와 폭우 일때 헬스장대신 대체가능한곳 하지만 위험할수있으니 조심또조심
73.자신이없어지고 헤매고있다는것은 그만큼 성장했다는것
Ep72.장거리하면서 깨달은것들에 대하여