tomohiro moriya

はじめまして！tomohiro moriya styleの tomohiro & hongo です。
理にかなった運動、栄養管理、そして休養を組み合わせた健康支援を展開しています。

「運動をしたいけど、続かない」、「運動は身体に良いと知ってるけど楽しくない」など運動効果を知っていながらもなかなか行動に移せない現状があります。

そこで、私たちは、運動を始めるキッカケづくり「ハジマル」と、継続できることを目指す「ツヅク」をテーマに、運動を得意とするパーソナルトレーナーと、それをアシストする保健医療従事者と探究する大学教員がタッグを組んでチャンネルを開始！