Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Xin chào các bạn.
Chào mừng các bạn đến với kênh Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Thế nào là thực phẩm lành mạnh?
Làm thế nào để thiết lập và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh cho bản thân, cũng như gia đình của chúng ta?
Thực phẩm lành mạnh là thực phẩm có hàm lượng cao các loại vitamin , khoáng chất và hoạt chất tự nhiên- những dưỡng chất quan trọng , dù chỉ cần hấp thu một lượng nhỏ nhưng cũng không thể thiếu.
- Những điều nên tránh trong đời sống hằng ngày
- Dinh dưỡng chữa bệnh từ Rau củ , Trái cây , Hạt ....
- Những công dụng từ thảo dược
Hãy thích, đăng ký và bật thông báo để ủng hộ kênh.
https://www.youtube.com/@DinhDuongSucKhoe-si1qe?sub_comfirmation=1
Cảm ơn các bạn đã luôn dõi theo & ủng hộ.
Mọi thắc mắc về bản quyền, tài trợ, quảng cáo, cộng tác vui lòng liên hệ Email:
[email protected]
Top 3 món tưởng đơn giản mà lại giúp tiêu hóa khỏe đến bất ngờ. | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Y học cần thêm lòng nhân ái – Chữa lành cần thêm tri thức. | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Vì sao uống nước lạnh sau ăn khiến cơ thể… mất nhịp? | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Vì sao ăn ít vẫn không giảm cân – khi cơ thể nhớ cân nặng cũ của bạn? | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Vì sao món nước chấm truyền thống Việt Nam lại là “dược liệu” bảo vệ hệ tiêu hoá?
Vì sao mùi khói lam chiều làm ta nhớ nhà đến nghẹn lòng? | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Vì sao mùi đất sau mưa khiến tâm trí dễ chịu đến lạ? | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Vì sao cơ thể tự biết chữa lành và chưa bao giờ bỏ rơi ta ? | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Vì sao uống ít nước khiến bạn khổ vì sỏi thận? | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Mắm tôm: Từ biển cả đến linh hồn ẩm thực Việt – Đáng sợ hay bị hiểu lầm? | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Vì sao Nậm Pịa – món ăn “kinh dị” lại là tinh hoa của người Thái? | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Bệnh ẩn mình: Vi khuẩn, thuốc sai và bí mật của cơ thể | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Gan – chức năng ít ai biết Hơn cả “lọc độc” | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Trái Cây Tốt Cho Thận & Nên Tránh – Sự Thật Ít Ai Nói | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
5 vùng đất sống thọ nhất thế giới: Có gì đặc biệt mà người Việt nên học theo?| Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Tại sao ăn ít mà vẫn béo? Câu trả lời nằm ở hormone này | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Bạn đang ăn khiến cơ thể già đi 10 năm mà không biết! | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
7 việc bạn tưởng đang làm đúng… nhưng cơ thể thì đang kêu cứu | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
5 dược liệu “rẻ tiền” nhưng cực hiệu quả – ai cũng nên thử ít nhất 1 lần | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Khi Đông y 'đụng độ' Tây y: Ai mới thực sự hiểu cơ thể bạn? | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
7 món ăn Việt giúp cơ thể tự phòng bệnh, không cần lạm dụng thuốc | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
9 thực phẩm hỗ trợ kiểm soát tiểu đường – ít ai ngờ đến! | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Thức dậy lúc 4 giờ 30 sáng có thật sự giúp bạn thành công? | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Uống sữa mỗi ngày – Tốt thật hay chỉ là thói quen? | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
10 Món Ăn “Lành Mạnh” Nhưng Gây Mệt Mỏi, Rối Loạn Bạn Không Hề Biết | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Đường, Chất Béo: Hiểu Đúng, Sống Khỏe – HT Tìm Kiếm Sự Cân Bằng Dinh Dưỡng | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
#DAS05 – Trái tim cũ, bài học mới | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Ăn sao cho đúng khi mang bệnh | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Tép tỏi mỗi sáng – và hành trình quay về với chính mình | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe
Tại sao ăn đủ vẫn thiếu năng lượng? | Dinh Dưỡng & Sức Khỏe