정목스님의 유나방송

우리의 몸은 진리가 설해지는 법당입니다 | 우리는 홀연히 부처의 자리로 돌아갈 수 있습니다 | 원제스님의 신심명 강설2

슬픔과 고통을 회피하지 않고 받아들이는 명상ㅣ두려움에서 수용으로ㅣ현재를 지혜롭게 사는 법ㅣ죽음과 질병의 본질 #정목스님의 10분 명상

[월요편지76] 오대산에 전나무만 남은 이유ㅣ아인슈타인의 기억법ㅣ피부미용에 좋은 힐링음악을 아시나요?ㅣ정목스님의 10분 명상ㅣ Phil Coulter - The Old Man 外

작은 행동 하나하나가 기적을 만듭니다 | 최악의 상황일수록 자신과 정직하게 대면해야 합니다 | 정각사 일요법회

정서지능을 높여주는 명상 l 부정적인 감정 흘려보내기│싫어하는 사람 때문에 괴롭다면│분노명상 # 정목스님의 10분 명상

[월요편지75] 위즈덤 아이즈, 지혜의 눈을 뜨세요ㅣ충고를 무시한 개구리의 최후ㅣ감정 깨어있기ㅣ정목스님의 10분 명상ㅣ테너 박인수의 '사랑이여' 外

기도 서원은 코끼리 발자국 찍듯이 하라 | 업장을 소멸시키는 천일기도의 위력 | 부산 붓다선원 초청법문

혼자라고 느낄 때 이 명상을 해보세요│가족의 의미를 다시 생각하는 명상│사랑과 자비로 가득 차는 명상│가족명상

[월요편지74] 모든 사람은 나와 똑같이 삶에 대해 배우고 있다ㅣ과거와 미래로 가 있는 마음ㅣ권태로움을 이기는 마음챙김ㅣ정목스님의 10분명상ㅣRod Mckuen - You 外

현대 심리학이 주목하는 몸과 마음이 소통하는 기술ㅣ움직임 명상ㅣ꺼져 있는 감각 깨우기 #알렉산더테크닉 #소매틱 #김경희

저마다 두려움을 안고 살아가는 가족들에게 힘이 돼주세요 | 정목스님의 인생법문

욕망과 저항사이의 시소게임을 멈추세요 | 나에 대한 소설 쓰기는 이제 그만! | 국제명상엑스포 특별법문

최근 뇌과학이 주목하는 진짜 내 몸 사용법ㅣ몸과 마음은 하나ㅣ움직이면서 명상하기 #알렉산더테크닉 #소매틱 #김경희

[월요편지72] '나는 누구인가'라는 오래된 물음ㅣ법문을 들을 때 가져야할 마음ㅣ마음이 고요해지는 숫자세기 명상ㅣ정목스님 10분명상ㅣ 신계행의 '가을사랑' 外

팔만대장경을 2권에 압축하다! 직지의 위대한 가르침 | 원결을 풀어야 용서가 가능하다 | 정읍 미륵암 백운화상 다례재 초청법문

의문이 사라지고 세상과 한 통이 된 경험 | 구도 여정의 출발점 신심명 | 원제스님의 신심명 강설1

멘탈 강하게 하는 기도문 | 누구도 나를 무너뜨릴 수는 없습니다 | 9월 정각사 일요법회

자존감을 높이는 가장 확실한 방법 ㅣ마음의 힘을 키우려면ㅣ자기비난을 멈추고 자신을 사랑하는 법 ㅣ친절한 소리명상가 이정은 #하트스마일러

[월요편지70] 내 인생의 터닝포인트는 언제인가?ㅣ 꼬리에 꼬리를 무는 생각 다루기ㅣ항상 자비를 선택하세요ㅣ정목스님의 10분명상 l Turning - Suzanne Ciani 外

잠잘 때 듣는 재미있는 불교일화ㅣ진심 한 번 내었다가ㅣ가장 비싼 물건ㅣ열가지 병통ㅣ누구를 탓하지 않고ㅣ선어록 모음집, 월암스님의 '전등수필'ㅣ진정스님 낭독

인생에서 만나는 괴로움을 나에게 도움되게 만드는 법 | 정목스님의 인생법문

[월요편지69] 재미있는 법구경 일화 들어보실래요?ㅣ어리석은 욕망으로 저지른 죄, 어떤 벌을 받나?ㅣ정목스님의 명상ㅣLMB Singers - 한마음 있음이여 外

저는 '행복하지 않아서' 명상을 시작했습니다ㅣ삶이 기적처럼 변하는 명상이야기ㅣ도대체 어떻게 마음을 비워요? ㅣ친절한 소리명상가 이정은 #하트스마일러

당신에게 타고난 한계는 없습니다 | 정목스님의 인생법문

[월요편지68] 아무도 없는 적막함이 주는 위로ㅣ어린 춘양목을 뜰에 심으면서 든 생각ㅣ컵에 소금 한 술을 넣으면ㅣ정목스님의 명상ㅣ나왕케촉 - '인류를 향한 자비의 부름' 外

장수왕은 왜 평양으로 천도했을까?│지구의 역사와 함께해온 기후난민│기후가 만든 한국인│박정재 교수

어깨가 돌처럼 무겁고, 등이 항상 뻐근하신가요? 놀랄만큼 시원하게 풀어드립니다 | 임PT의 건강체조