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할일이 많은 날 고효율 4시간 숙면! 4시간 파워 숙면 뇌파소리 / 델타파 수면 / 피로회복 음악

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[백색소음+구글타이머] 집중력을 높이는 4시간 공부법! 뽀모도로 50min ㅣPomodoro 50 X 4 SET(with ASMR)

4시간 타이머 카운트다운(음악 없음) 및 1시간 시끄러운 알람

😴🎯 중요한 시험이나 면접을 앞둔 사람들을 위한 66일 잠재의식 변화 & 4시간반 수면관리 가이드, 이미지트레이닝과 긍정확언(셀프토크) 기법 [BSM Level 3 - 목표 달성]

빠르게 깊은 잠에 드는 뇌파 소리 / 델타파 / 4시간의 꿈 없는 잠

딱 4시간30분 알람(countdown timer)_시끄러운 버젼