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[먼데이잔소리] 노년의 체중관리, 60대 이후 체중 조절을 위한 운동, 식이, 생활습관

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60대에 10키로 뺀 최고의 다이어트 방법

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50·60대 비만율 38%···다이어트 가장 시급 | 행복한 아침 397 회

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60대 다이어트 브이로그/5일 동안 60대 엄마도 저 따라 다이어트 해봤어요(5일 후 3.6kg 감량, 30일 후 총 5.5kg감량)

83. 65세 11.5kg 다이어트 성공 식단관리 대공개 | 한의학박사, 서울김, 김선민원장 ㅣ ft 부부한의사

[살빠지는 밥짓기] 60대. 정말 기가막힌 다이어트 (단 5일만 )지켜봐유....

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[유안티비] 기존대로 갱년기 다이어트하면 체중계가 움직이지 않아요. 갱년기 비만치료 실전요법 알려드릴테니 꼭 따라해서 원하는 체중 감량 이루세요!!!

[60대 Diet 성공기] 10일간 (다이어트 11.79kg 성공) 총결산/뱃살, 군살빼기 작전 성공👍💃