Видео ютуба по тегу ฝึกสติ

ฝึกสติ 10 วินาที ชีวิตดีง่ายๆ คำแนะนำจากจิตแพทย์ญี่ปุ่น | สมาธิ 360° | EP.6

สติรักษาใจ ฝึกสติให้ใจนิ่ง ไม่ถูกอารมณ์ครอบงำ l หลับตาฟังธรรม EP.22

ฝึกสติให้ติดตัว อย่ามัวประมาทในชีวิต หลวงพ่อพุธ ฐานิโย วัดป่าสาละวัน (ไม่มีโฆษณาคั่น)

อานาปานสติ ทำ 16 ขั้นนี้ จิตนิ่งจนโลกเงียบ

การฝึกสติ :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 26 ก.พ. 2567

รวมที่สุดของการภาวนา อานาปานสติ – สู่สมาธิ – ฌาน | ทางตรงสู่พระนิพพาน

2.4 (มือใหม่) วิธีเจริญสติง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล

สติและการฝึกสติ - ฟังพุทธทาส 72 ( ตัดเสียงรบกวน เสียงฟังคมชัด )

ทำสิ่งนี้ทุกวัน… สมาธิจะมาเอง-เคล็ดไม่ลับพร้อมเปิดเผย

อานาปานสติ : เส้นทางสู่ความสงบจากลมหายใจ | เจริญสติ | ฝึกจิต | ฝึกใจ | ฟังธรรมะออนไลน์

#พุทธทาสภิกขุ {{ " สติ และการฝึกสติ "}} #พระพุทธทาสภิกขุ #พระธรรมโกศาจารย์ #พุทธทาสภิกขุ

ฝึกใจให้เหมือนน้ำที่นิ่ง ใส เห็นสิ่งต่างๆ ชัดเจน | ฝึกสติ | สมาธิ | ฟังธรรมะตอนเช้า

ทุกความวุ่นวาย…ก็เป็นบทฝึกสติได้ทั้งหมด | เพราะฝึกฝนจึงสำเร็จ podcast

รวมPodcast "Mindfulness" season 1

ฝึกสติเปลี่ยนชีวิตได้จริง เสียงเทศน์ หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม (ไม่มีโฆษณาแทรก)

หลับอย่างมีสติ ด้วยการนอนสมาธิ l วิธีฝึกสมาธิก่อนนอน l ฝึกง่าย ๆ ทำได้จริง l หลับตาฟังธรรม EP.38

“ฝึกสติก่อนนอน 🌙 ใจสงบ หลับง่าย” | ปล่อยวาง + สติ + ภาวนา = หลับลึก หลับง่าย ใจสงบ

ฝึกสติแก้กังวล ตามหลักวิทยาศาสตร์สมองที่คุณหมอแนะนำ | สมาธิ 360° |

วิธีฝึกจิตให้สงบ ง่ายๆ ที่เราทำได้ทุกวัน คำสอน หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต (ไม่มีโฆษณาแทรก)

การทำสมาธิ จิตตั้งมั่น

การเจริญสติ มีผลต่อสมองอย่างไร?

12 นิสัยฝึกสติในแบบง่ายๆ | อาหารสมอง The BookTeller

ฝึกสติไว้ก่อนตาย จิตจะไม่จมทุกข์ โดย หลวงปู่เทสก์ เทสรังสี (ไม่มีโฆษณาแทรก)

01/03/2025 วิธีฝึกสติคือการหัดรู้สภาวะ (To Cultivate Mindfulness is to Practice Awareness)