Видео ютуба по тегу なかやまきんに君

【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。

【最新版・初級＆中級者向け】世界で一番楽に体脂肪を燃やす筋トレ＆有酸素運動１０種目１０分間です。

【下腹部＆くびれ】10種目10分間で下腹を引き締めて、くびれのあるウエストを作りましょう。目指せ最速シックスパック。初心者の方用のやり方あり。

【自宅筋トレ】腹筋＆下半身(腿、内腿、お尻)を立ったままでのトレーニング(9種目10分間)で代謝アップです。初心者の方でも無理なく出来るバージョンありです。

マグマスパゲティ!『 なかやまきんに君』

【超簡単】世界で一番温まる簡単ウォーミングアップ(動的ストレッチ＝ダイナミックストレッチ)で運動不足も解消です。

なかやまきんに君 トム・クルーズに勝てる筋肉は？「あるのかい？ないのかい？どっちなんだい！」

【神回復活】なかやまきんに君 登場早々大暴れ…？！ライバル芸人に勝つため筋肉留学するも…😯💥留学しくじりを激白…！【#しくじり先生 #なかやまきんに君 】

【世界最速で痩せる】筋トレ&有酸素運動(HIIT)を全身9種目6分間です。飛ばないのでマンション・アパートOKです。一緒にカッコ良く筋肉を引き締めましょう。

なかやまきんに君から学ぶ英会話

きんにくん、番組の最後を締め括る

マグマスパゲティ マグマなかやまなかやま

なかやまきんに君おもしろ面接

【腹筋】最速で腹筋を割る方法＆3分半で追い込む７種類の腹筋メニューを実践。初心者の方でも安心して行えるように解説付きです。さぁ、一緒に腹筋を割りましょう。

筋トレあるある-なかやまきんに君編- #shorts

なかやまきんに君が「パワー！」注入　帯広市の競馬場で正月イベント

【HIIT】高強度で全身を7分半で追い込む。しっかりとウォーミングアップを行って下さい。※HIIT(ヒット)＝ハイインテンシティインターバルトレーニング）

【COVER】TVアニメ"ダンベル何キロ持てる？"OPテーマ『お願いマッスル』をカバーしました。