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记忆力下降？方向感變差？快用飲食和營養素保護你的大腦和記憶！

七種益智食物，安神補腦， 遠離大腦退化。

80歲的身體、20歲的大腦。超級老人有著超強記憶力、大腦萎縮速度緩慢的背後原因。|（2023.09.08） 健康1+1 · 直播

神經不再大條！腦科醫師教你活化腦部，預防腦退化從現在開始！∣ 林志豪 神經內科醫師【早安健康】

腸道菌群會影響大腦健康？！

別讓大腦成「垃圾場」！這樣做促進大腦解毒！

【健康小知識 】原來人體還有第二個大腦！它控制著你80%以上的情緒！（沒有CC字幕） | 維思維

50歲後 多吃5类食物救腦 #補腦 #腦部退化 #腦細胞死亡

太神奇！這個頻率居然讓你瞬間停止胡思亂想 #停止胡思亂想 #放空大腦 #緩解焦慮

【不看更焦慮 EP15】為什麼大腦會焦慮？原來是不正確地使用大腦？？

大腦也需要抗老！減緩認知退化的方法｜營養失衡超傷腦「麥得飲食」補腦防失智｜睡眠是大腦洗澡時間 快樂的賀爾蒙來自腸道｜劉博仁、顏佐樺《Dr.劉的健康週報》2025.3.15

是什麼讓大腦記憶力衰退的?“智腦計劃”4步法拯救大腦的記憶力 | 健康科普有聲書《拯救記憶》

【聰明吃Ｘ快樂動】 健康大腦給你好記憶、好情緒，好反應！ @余朱青營養師

慢性缺氧易引爆失智😨、失眠🥱！一分鐘5要訣學會「活腦呼吸法🧠」︱洛桑加參 預防醫學科醫師【早安健康】

鄭淳予：用飲食吃出健康大腦!! 最新失智預防指引，飲酒空污為失智主因?【健康好生活】

运动如何改变大脑

【健康】注意！耳鳴是大腦在求救！名醫曝不吃藥2招恢復聽力：消除暈眩、頭痛！ft. 賴仁淙醫師｜下班經濟學535｜謝哲青 @TheStormMedia

大脑健康的秘密：4个简单方法让你更聪慧！ #大脑健康, #健康生活, #心理健康

大腦老化的9大症狀 #老化 #心理 #健忘

3招動動手指，有效活化大腦【早安健康】