負面情緒會對健康造成影響?用正思維管理情緒面對它、接受它、處理它、放下它。杜絕心毒,做自己的主人 洛桑加參醫師|點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔!
強大內心如何練成的? “反脆弱思維”讓你不再有玻璃心 | 心理學有聲書《反脆弱》書評(有声书,书评,書評,自我提升,人生智慧,心理學)
洛桑靜心語:不生氣的方法就是改變思維! 思維提升了情緒就穩定!他人之惡不上我心! 洛桑加參醫師 #不生氣
健康的思維模式
「心理健康,從好的思維模式開始」:別讓自己被負面情緒拖累
【健康小知識 】原來人體還有第二個大腦!它控制著你80%以上的情緒!(沒有CC字幕) | 維思維
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突破年齡限制!改變思維也能慢老《正念之身》重塑造你的健康與活力|哇賽讀心書
【健康小知識 】原來人體還有第二個心臟!要健康就要保護好它!(#CC字幕) | 維思維
【腰瘦~我竟然瘦了!】--掌握超健康思維,讓你不知不覺越來越苗條!! #睡不飽會胖#運動多少才會瘦#怎麼運動才會瘦
The Power of Self-Awareness: Breaking Through Mental Barriers | Business Ideas
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樂觀思維是可以訓練的!(記得看長影片喔~)
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学会逆向思维有多开挂
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