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男子古典健體新秀C No100｜2025 ANBC 亞洲自然健美錦標賽 第七屆台灣站｜宏匯廣場Zepp New Taipei

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脖子，肩膀硬，跟练这一式！#强身健体#古法健身

评论区有人让我比健体，我也不是没有比过，这个东西太吃肩宽了，而且对腹肌腱划要求很高，还有腹外斜肌

强身健体，是时候展现真正的技术了

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【時代雜誌】2025年6月11日 – 動腦健體打乒乓（打乒乓球延緩認知衰退）

健康飲食的驚人秘密：看似普通卻能強身健體

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身体健康最重要，每天坚持锻炼一小时，强身健体防感冒

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