多吃多练多睡,勤能补拙,祝大家越跑越轻松!#马拉松#跑步#饮食#训练
有心无力者多练吐纳
[健身打卡946天]100俯卧撑
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感觉自己玩命撩起来了,这是怎么个事儿呢?
这一次真的不能再只看不练了
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街头健身 双力臂 全民健身 徒手健身健身达人艾特你们认为能挑战成功的大佬出来哈!
随地大小撑
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吐故纳新阳气腾,胜过当年笑春风
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一拳超人埼玉训练1000天挑战第771天
百练不如多拉伸,长期久坐办公人群,记得多拉伸好处多多!
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