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【情緒管理】經常壓抑情緒 如何改變？分享一個小練習協助你 EP.182 SPECIAL Jade身心靈療癒師😇

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總習慣壓抑情緒？你的情緒需要被釋放！#張振興 老師新課【呼吸療癒與情緒釋放】工作坊 課程介紹

魚在水中，人在道中！10分鐘搞透壓抑、內耗，瞭解自我，認識自我，活出自我。

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那4種思維習慣，造成壓抑情緒？了解原因減輕心理壓力 EP.180 ｜SPECIAL Jade身心靈療癒師😇

『 別再壓抑 ! 超簡單釋放情緒的2種方法 』

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【別再假裝沒事，你正用壓抑勒索自己的情緒】

压抑在内心的事一定是真实发生的吗?

壓抑與癌症

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【抢先看】气氛压抑！王赫野当众被乐评老师“审批” 杨坤：五旬硬汉正是闯的年纪！ #天赐的声音6 EP1 花絮 20250418

【泪燃/火影忍者】压抑到极致后的瞬间燃爆！ 爱与恨轮回不止，我们生于黑暗，却心向光明！火影忍者

壓抑中開出燦爛的花#青春 #衡水二中

人性的壓抑與寂寞，讓守寡十年的女法警，愛上了死刑犯的丈夫~【伊力瞎掰】