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Why don't you have self-control? Four psychological methods to strengthen self-control

运气对成功有多重要？10％的运气真的能被忽略吗？

越逼自己越戒不掉拖延，4个心理学方法，让你彻底摆脱拖延！【心河摆渡】

成瘾始于痛苦，戒瘾终于平衡！深度解读多巴胺，用身体内稳态戒瘾【心河摆渡】

5 cruel human reality that makes you stronger, the rules of the game for adults

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「熬夜成癮」續命指南，答應我，學會了也不要過度放縱~

啥事没干，总是很累？你不是懒，只是从没有深度休息过大脑！#心河摆渡

熬夜時,你注意到身體的求救信號了嗎? 不睡覺,你的身體器官都經歷了什麼

经常看小电影，大脑会发生怎样可怕的变化？ 深度探究多巴胺作用机制 【心河摆渡】

只要还在沉迷“低级快乐”，再多的自律和自虐，也救不了你

拒收现金，当场下跪，被互联网抛弃的老年人，该何去何从？【心河摆渡】

People who are younger and better than you, where are they stronger? 6 ways of thinking of Niu X

不被社会理解的男性抑郁 # 抑郁 # 职场 # 心理学 # 社会 # 男性抑郁

How to be 100% focused, immersive and effortless?

死亡是一件离我们很遥远的事情，但是又随时发生！只有理解了死亡，才能明白活着的真谛！【心河摆渡】

純素食主義者的日益增多，不經發出疑問！每天純素食，身體會發生什麼變化？

Why do you always work intermittently and continue to be lazy?

没有人会对困难事产生动力，除非...重塑大脑，不逼自己养成自律