Видео ютуба по тегу 懸垂

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【17日目】今日は逆手懸垂！順手に比べると下半身が前にいってしまう🫨 #motivation #懸垂 #筋トレ

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逆手懸垂ってどうやるんですか！やろうとすると手首痛めそうで怖くてやめてしまいます💦 #motivation #懸垂 #筋トレ

懸垂30回計39330回1311日目#懸垂#千波湖 #pullup

懸垂10秒チャレンジ

ジャンプ懸垂ε-(/･ω･)/ ﾄｫｰｯ!!だいぶ慣れてきたぶら下がることに慣れる。自分の体の重みを握力、腕で感じる。#ジャンプ懸垂 #ぶら下がる #上腕二頭筋 #広背筋 #僧帽筋 #BEASTGYM

【4月22日の暇親父の筋トレ】散歩　懸垂練習　腹筋ローラー　寝腹筋　腕立て伏せ　ダンベル

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UCHIDA 1踊ってみた

【Day2】Aunty懸垂に挑戦中 #シンガポール #懸垂 #練習 #筋トレ #専業主婦

【絶対できる】懸垂が出来るようになる方法‼︎

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【懸垂動画】2025/04/20 事務屋の懸垂 雨が降る前に

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【今日の懸垂70日目】スーパーディープフォルスグリップ #筋トレ

【海外の反応】 桜で懸垂する迷惑外国人 全員特定され大炎上中ｗ

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毎日懸垂！本日曇り。 2025年04月22日 チャンネル登録お願いします。Why does Japanese 55 years oldman pull-ups ? #毎日懸垂 #天気 #筋トレ

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