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老年人應該停止吃7種最糟糕的水果——它們正在摧毀你的腿部力量#養老生活 #健康飲食 #情感 #生活經驗

全世界最健康的十大抗氧化水果，冠軍是誰呢？

世界公認最健康10大水果，藍莓才排第5，第1名竟然能延壽20年，醫生直呼不可思議！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

老年人吃什麼水果對身體好？最適合老年人吃的十種水果排行榜！蘋果也只排第五名，第一名竟然是它！堅持隔天吃一次，疏通血管預防癌症，一輩子遠離三高心梗腦梗等老年病 |健康Talks|水果|健康水果|健康飲食

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