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“ Penguin's Game ” by Gelato // 樂齡健康操 // 彈力球 // 企鵝舞 // Elastic ball health exercises

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“ 遺失的美好 ” ~ 張韶涵 // 樂齡健康操 // 彈力帶 // Elastic band health exercises

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這四種菜不起眼，卻比黃芪補氣，比當歸補血，老人要常吃。#健康知识 #健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康

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台新新光金首登「高齡健康產業博覽會」　樂齡理財商機崛起｜三立iNEWS

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高齡產業博覽會 金控集團打造樂齡莊園｜TVBS新聞 @TVBSNEWS01

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“ 相思 ” ~ 黃鶯鶯 // 樂齡健康操 // 彈力帶 // Elastic band health exercises

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20250806 (中文)Smart Senior樂齡健康專講