武当山下,太极之魂Chinese Kung Fu
武当太极,刚柔并济 武当山 武当太极
武当下雪了,冬练三九 这招马步金刚杵,每天30次,18岁小伙子都羡慕你八段锦 拉伸 道家养生 马步 小动作大作用
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武当开胯功 我早上都这样练习开胯和拉伸,你学会了吗八段锦 拉伸 马步 开胯 武当十三妹
Tai Chi Sword: The Harmony of Yin, Yang, and Mastery 武当 - 太极剑
冬练三九,武当山上如何养生 冬季更要注意多拉伸,这一组动作,你学会了吗?马步 八段锦 道家养生 武当十三妹 开胯
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非遗中国 | 问道武当 圆一场江湖武侠梦
WUDANG TAIJIQUAN | 9 FORM Xuanwupai style with MASTER Chen Lisheng / 武当玄武派太极拳九式
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寻访鄂西北太岳秘境:武当山金顶云海奇观与明代皇家道场玄妙探源之旅 #考古
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