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體脂28%→18%!從超級泡芙人到健身女神✨ 林萱 Michelle 的10年蛻變之路|初日診所 鄧雯心醫師 ft @stayfitwith_mi(體脂減10%秘訣、生三胎逆天美回少女身材)
泡芙人必看!減肥瓶頸期突破攻略➞掌握「胰島素阻抗」,成功和頑固脂肪再見!|越診所 x 陳君琳醫師
女生體脂率逾30%! 小心變"泡芙人" | 華視新聞 20190810
泡芙人 要先增肌還是減脂?
減重醫師列3招減壓小撇步 「泡芙人」也能變苗條-民視新聞
泡芙人先增加代謝再減重 168斷食好辛苦 餐間不要做這件事|家醫科醫師 鄧雯心|健康醫聊站
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增肌還是減脂?你是泡芙人嗎?
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