六大荷爾蒙決定了你是胖還是瘦!還有2個王道荷爾蒙,想要減肥的人一定要懂得!
什么是瘦素?瘦素有什么作用?如何减少瘦素抵抗?
瘦素減肥,幫你控制食慾、分解脂肪、降低壓力
【邱醫來了】什麼是瘦素?增強體內「瘦素」,才能打造易瘦體質!
Ep 51 科学家们是如何发现“瘦素”的 它可以帮助我们轻松瘦身?|Leptin
你其實就擁有瘦瘦針!教你如何正確啟動它|越診所 x 陳君琳醫師
Leptin and Ghrelin 瘦素及飢餓素
睡眠不足是肥胖推手? 關鍵因子瘦素與飢餓素,BMI上升的關鍵,早晚體重差 BMI計算 體重管理師 #健康護照 EP36
徹底揭密瘦素:如何利用身體的自然機制輕鬆瘦身?
怎么变成吃不胖体制?瘦素是什么?怎么提高瘦素的分泌?【十大生活知识】
瘦素及其抵抗的成因
直搗女性「下半身肥胖」根源 ➝原來是因為黃體酮&雌激素!不僅大腿肥、屁股大,連子宮肌瘤生成、受孕難易度也都息息相關|越診所 x 陳君琳醫師
間歇性斷食準備事項-》之前吃一頓大餐還是小餐?【斷食技巧】瘦素Leptin的影響
科學證實:大腦決定胖瘦,減重醫師4招練出瘦身腦|小宙醫學診所 吳榛槿醫師(擺脫內臟脂肪、不復胖)
神奇的瘦體素-太牛了,能抑制食慾還能降低脂肪儲存!#瘦體素 #減肥 #瘦身 #抑制食慾 #減脂 #營養師
【飢餓激素】為什麼瘦素會減少食慾的同時,還會讓人變胖?丨萬物深藍
防止减肥反弹,激活瘦素的5个方法!根上解决!
瘦體素濃度低易餓 先吃蛋白質有助提高
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如何控制食欲(一):谈谈瘦素和饥饿素 How to control appetite : Leptin and Ghrelin