脂肪肝不怕酸奶、燕麦,更不怕绿茶!真正的 “健康杀手” 竟是这 4 样!#脂肪肝 #肝脏健康 #健康#健康生活方式 #高果糖饮食 #睡眠不足 #肠道菌群 #精神压力 #健康科普 #健康生活 #安澜健康
從腸道發炎小鼠看針刺對睡眠剝奪的影響 / 長庚大學中醫學系醫預科主任 / 劉耕豪助理教授
因為我吃進去的都不是營養|影響我不會瘦的思維系列 【EP.1】 #減重 #減肥 #減脂 #減肥瘦身
E人還是I人?你的性格是否影響壓力與睡眠健康?身心科醫師解析MBTI與失眠關聯,益生菌專家教你透過腸道菌群改善睡眠品質
肠道:人的“第二大脑”人体最大的免疫系统! #益生菌,#饮食均衡,#免疫系统,#肠道菌群,#微生物 代谢 #肠脑轴 #神经递质 #短链脂肪酸 #调节情绪
醫學之父:所有的疾病都從腸道開始,你的腸道還健康嗎?如何辨別
张治国医师谈失眠之10
张治国医师谈失眠之14
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张治国谈失眠之二
张治国谈失眠之一
最近莫名出現這4種表現,或是腸道菌群失調!如何調理?