Видео ютуба по тегу 站樁

太极五沅站桩冥想法(Tai Chi Full Round Standing Meditation) - Section4 转球聚能法(Revolving Ball Energy Gathering)

公益教学．从我做起！生命在于运动站桩吐纳

站桩是好方法不对努力白费，喜欢我们互相学习交流站桩和拍打功。

一次讲透：站桩和打坐的秘密！以及两者分别对身体的作用关系！#佛陀#佛學#佛教#禪修#佛法智慧#佛教故事#佛教文化

站桩与预备式——陈小旺

站桩要明白手脚关系，站桩才能合的住#正能量 #人生感悟

站樁(チャンチュアン・たんとう)斜面　(4.24)　2025東瀛太極拳社

站桩的诀窍 拉地筋

Stehendes Qi Gong - 站桩 (jeden Mittwoch - Morgen-Meditation Live) Zhan Zhuang

新手站桩入门教学，每天坚持5分钟，激活阳气，精气神满 你学会了吗dou游神韵武当 文脉里的中国 百young非遗计划 为中国小城上分 来武当山许个愿吧

站樁三式：螺旋勁，激活腿內側韌帶。深層筋膜，氣血共振效應🦶湧泉有根腰有主人☝️#qi

站桩有利于睡眠#健康 #养生 #健康养生 #长寿 #营养 #饮食 #科学饮食 #营养与健康 #营养与养生 #运动 #运动与健康 #运动与养生#长寿秘诀 #养生秘诀 #养生长寿秘诀 #养生

[44]第六日午後站樁詳解：沉肩墜肘 開胯合膝 後開前合中空【2025杏月共修營】2025-04-23

[39]第六日站樁要點：鬆腰落胯 · 用意要輕【2025杏月共修營】2025-04-23

真实故事 有很多这样的道家养生 丹道 打坐 站桩 山居生活 @天心闻道

水泳呼吸法・站樁(チャンチュアン・たんとう) (4.23)　2025東瀛太極拳社

难怪#陈德容 三公再次打败#叶童 ，站桩输出却被#管乐 强行带飞！ #娱乐 #乘风2025

太极五沅站桩冥想法（Tai Chi Full Round Standing Meditation)-Section 3 能量开合法(Energy Opening and Closing Method）

公益教学．从我做起！站桩吐纳古法气功八段锦

武术速成招式，经常锻炼强健身体，还能防身使用！#站桩 #八段锦