Видео ютуба по тегу 糖類

糖類の覚え方（単糖類、二糖類、多糖類）

碳水化合物大解密！糖類、醣類、纖維，你分得清嗎?🧐

洪永祥：糖類=合法毒藥? 正確用糖更健康! 【健康好生活】

承認吧！糖/醣就是比嗎啡更容易成癮的毒💀！宋晏仁醫師提醒不能只靠意志力 4個技巧讓你更容易戒醣👅

「這種糖」多吃竟然沒關係? 破解糖類迷思!

糖尿病必看！ 三種降血糖食物｜初日診所李唐越醫師

【和淵老師高中生物】2 糖類

水果=糖果？到底可不可以吃？｜鄧雯心醫師

#Shorts Protein Cookie Bars

不是糖！竟然是吃XX讓你瘦不下來？！｜初日診所鄧雯心醫師 (內有常見糖類成分比一比 蔗糖、蜂蜜、黑糖、砂糖哪個好？揪出常見飲料、醬料、料理包的隱形糖大戶)

揭秘糖的真相: 最傷身的糖類究竟是哪種？

糖類成癮食慾不受控制，無法抵制吃甜食的衝動#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

減肥可以吃代糖嗎？不升血糖，糖尿病也能吃的是XX ｜初日醫學 李思賢醫師（代糖有害嗎？能吃嗎？怎麼挑？一次解說）

9種糖尿病可以吃的調味料 #初日診所

糖尿病可以吃優質澱粉嗎？#shorts

糖類怎選擇？高升糖的食品，會建議重量訓練完再攝取一些糖分對身體負擔比較小🌟有氧運動完反而無法有效控制血糖震盪⋯#體態 #瘦身 #減肥 #減重

完全不吃澱粉會便秘？#shorts

和你想的不一樣，糖尿病人能吃糖？用掉糖的方法是做這件事#shorts

糖質（消化・吸収・代謝・役割）をまとめてイラスト解説

代糖＆甜味劑可以吃嗎？可以用來煮菜嗎？｜減重名醫宋晏仁