Видео ютуба по тегу 肺部鍛煉

氣管 肺部 也可以練！醫師教你5招 強健呼吸系統【挖健康精華】 王健宇醫師 江坤俊醫師

5分鐘居家抗疫運動｜強化肺功能｜ 5 Minutes Exercise of strengthen the cardiopulmonary

動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師

肺不好，身體或有4個變化，常做一組潤肺操，養心肺，呼吸順暢【健康管理師李曉】

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宣肺法 3招改善循環 強化肺功能 遠離病毒！ 健康2.0精華

每天做1分鐘，把肺部的廢氣排掉《氣功 | 展胸養肺法》 ＃健康操 ＃氣功 #顫掌 #彥寬老師

help to open up the ribcage, enhancing breathing and lung capacity. reduce muscle tension.#yoga

７分鐘活力健肺操Part D【羽量級】

動力鏈基礎呼吸法提升運動品質 啟動橫膈膜帶動肺部360度擴張

天氣多變易感冒！「虎戲」強健肺部 增強抵抗力、預防感冒鼻塞

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非常简单的肺部保健操，拍拍1分钟，增强肺活量提高免疫力【小穎養生】