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魚油降血壓7種人不能吃 #健康和营养

降血糖的7個天然方法 #健康和营养

为什么你控糖却胖了？营养师：这三种“低甜”水果比奶茶糖分高！学会“减糖”法，蛋糕冰淇淋都能放心吃！#名医话养生·秋冬养生指南

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过去50年，我们“吃”掉的营养正在消失。锌、硒、铬大幅流失超30%-70%，这不仅是缺营养，更是慢性病的温床。全球土壤贫瘠引发免疫、代谢与认知的全面健康警报。免疫力低下？真相可能藏在土壤里。原创-营养

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