Видео ютуба по тегу 認知韌性

如何提升抗壓力？在高壓職場環境中，打造韌性與挫折復原力｜五種心理能力：情緒調節、樂觀特質、認知敏捷性、自我關愛、自我效能｜The JR Lee Podcast Ep079

課本冇講嘅人生技能：情商、自我認知同韌性

賴清德徵召「40萬民兵」抗中到底？防衛韌性委員登場聚焦「認知戰」！【57爆新聞】@57BreakingNews