【健康動一動】每天30分鐘 降血壓5運動
跟著專家簡單動動手、按摩手,擺脫高血壓!健康2.0
每天一蹲,血壓降下來
6招有效 降血壓 ! 跟著做 不用再吃血壓藥!【 江P醫件事 192 】 江坤俊醫師 @tvbshealth20
日本院長教你這樣走,跟高血壓說再見!【早安健康】
運動333 有效降低高血壓 !【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師
【挖健康】3分鐘降血壓毛巾操!江坤俊教你放鬆血管、改善高血壓
高血压丨部分 4丨预防高血压丨健康的低盐饮食丨身体活动丨慢性肾病丨心血管疾病的高风险丨JC WELLNESS
无需药物降低血压的5个方法
高血壓怎樣降下來?DASH 飲食療法及做運動[Eng Subtitles] How to lower your blood pressure
什麼運動降血壓效果最好?不是走路,也不是慢跑,竟然是它!早知道早受益!
降血壓必按穴位|不再懼怕高血壓|Acupoints For Lower Blood Pressure|No more fear of High Blood Pressure|
不吃藥降血壓!養成運動習慣跟著這樣做 健康2.0
高血压,停用降压药,单靠运动降血压,这靠谱吗?医生详细讲
猜拳體操,降血壓活化腦部【早安健康】
降血壓最管用的穴位!高血壓病人平時按一按,血壓馬上降下來!非常有用一定要學會!
逆轉高血壓,只要10分鐘,在家就能做,簡直降壓神器,從此血壓穩噠噠!!【77老大】
高血压如何降压?人体自带速效降压穴,经常按一按,效果比降压药还好!【人体百科David伟】
最有效降血壓的運動? 每天堅持5分鐘! 洛桑加參醫師
运动为什么可以降低血压 曲华 山西医科大学第二医院