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【鼻子塑形鍛鍊】鼻翼寬？鼻頭大？5分鐘徒鼻子瑜珈，不整容，讓鼻子更翹更挺更精緻（跟練4分35秒開始）

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【徒手鼻子塑形】拥有高挺鼻梁/徒手高鼻梁/不整容鼻梁高挺到方法

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【鼻骨塑形】鼻翼宽？鼻头大？鼻塞？3分钟激活鼻肌运动，让鼻子更翘更精致

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鼻子丑人整张脸都会不好看。鼻子在面部正中间，眼睛、嘴巴、脸颊都向它看齐，如果鼻梁低好像整张脸都是扁平的，如果鼻头大感觉整个脸都大，如果鼻头朝天整个鼻孔都能被看见，

假鼻子千萬不要做

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