거지 되기 딱 좋은 습관 일곱가지#명언#감정#용서#회복#용기#성장#희망#자존감#명상#감사#위로#습관
🤫 모든 관계 회복의 기술! '핵심감정'을 다루는 방법 | 앤드쌤의 사랑방 | 연애 재회 이별
감정을 지배하는 법, 딱 3개월이면 됩니다 (김주환 교수 레전드 영상)
'나'를 잃어버린 사람들은 보세요 (Feat. 감정의 중요성) | 정혜신 정신과 의사 [어쩌다어른]
누구나 가능한 감정 훈련법. 딱 '이것'만 알아차리면 됩니다 (김주환 교수)
💪 "감정에 휩쓸리지 마세요" 마음 근력을 강하게 만드는 가장 확실한 방법 l 강한 멘탈 만들기 l 김주환 교수 l 멘탈관리, 멘탈케어, 멘탈수업
인간의 가장 중요한 '이 감정'을 처리하는 방법을 알면 됩니다 (김주환 교수 3부)
따라하는 즉시 기분이 나아지는 방법 | 인지행동치료
감정 회복질문
[1분이책] 감정회복
Z세대 감정 회복, 이렇게 합니다 – 감정 해방 루틴“억누르지 않고 흘려보내는 연습” #일상공감 #감정루틴 #감정해방
감정 회복이 필요한 사람의 특징 - #감정관리 #멘탈관리 #심리학 #공감글귀 #좋은글귀 #명언
중년에도 나를 지키는 감정회복 루틴
상대방의 무표정 하나에 상처받는 당신에게 #감정회복 #표정에휘둘리지말기#무표정불안 #혼자생각그만 #짧은위로#마음지키기 #눈치보는당신에게 #자존감회복
무기력할수록 더 필요한 감정 회복 루틴 (단 10분)
그땐 몰랐지만, 지나고 나서야 감사하게 된 5가지 #감정회복 #중년공감 #삶의여운
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싸움 후 회복하는 대화법 #감정소통 #공감대화
어른인데, 아직도 불안할 때 #감정회복 #감정회복 #월요병 #한걸음만 #불안한어른