전자레인지 고구마케이크, 혈당 변화는?!
아침에 물, 양배추, 달걀, 그릭요거트중 하나만 먹어도 혈당 관리와 든든한 아침을 시작할 수 있습니다.
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⚠️ 이 음식, 혈당 폭탄입니다! 당뇨 잡는 식단 vs 망치는 식단 비교
혈당스파이크 막는 그릭딸기산도😋
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