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자위의 해로움과 극복 방법

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비라바드라 (Virabhadra, 전사 정신)두려움을 극복하고 세상에 당당히 설 수 있는 내면의 용기#요가 #타임랩스 #아쉬탕가요가 #수련일기 #yogalife #yogalife