Видео ютуба по тегу 들숨효과

들숨이구나! 날숨이구나!시도때도없이 호흡알아차리기.효과는 분명히 있으니 무의미할것같은 이 호흡알아차리기를 제발 꼭 해보세요.동작은안하셔도됩니다#우울증#시니어요가#호흡

도대체 들숨의 효과가 뭐길래.. (ft.성공하는 사람들의 6초의 법칙)