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Музыка для сна для душевного спокойствия | Тревога и беспокойство, музыка для снятия стресса

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마음이 안정되는 편안한 힐링음악 | 명상음악 연속듣기, 스트레스 해소 음악

Музыка эффективна для стабилизации мозговых волн тела и ума, а хороший сон используется в практич...

[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수

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[BGM] 병원에서 흘러 나오던 그 음악 | 심신안정을 위한 힐링 PLAYLIST

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생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)

☯ [20분🧘🏻‍♂️명상] 아무것도 하지 말고 ✔️ 그저 20분만 나의 귓전에 들려주세요. 21일만 들어보세요 🛎️ 모든것이 개선되고 모든 것이 치유됩니다