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172. 목에 담 푸는 법(30초 해결) | ft 부부한의사
승모근 스트레칭 이렇게 하는 거였어?
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목에담 결림 8초만에 푸는 방법! #shorts #목통증 #물리치료사
목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭
목 디스크 환자를 위한 올바른 목 스트레칭법
[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요
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목에 담 왔을 때, 바로 좋아지는 지압법!!!