Видео ютуба по тегу 미드풋

기록에 욕심이 있으면 미드풋, 카본화 해도 될까요? (feat. 마라톤 레전드 황영조 감독님)

미드풋, 카본화, 롤링 왜 하지 말라고 하냐고요? 💢 [데카트론 코엑스 오픈 러닝] #마라톤 #러닝 #달리기

카본화? 미드풋? 마라톤영웅 황영조감독님 말씀 | 데카트론 코엑스점에 다녀왔습니다

미드풋이냐 힐풋이냐..

마라톤 착지의 정답이 있을까.. #미드풋 #힐풋 #포어풋 #마라톤자세 #마라톤 #shorts

3대운동, 반드시 미드풋? NO!

[#슬로우조깅]초보도 부담 없이! 슬로우 조깅부터 러닝까지

런린이의 착지법,빙글빙글 러닝 #런린이 #미드풋 #슬로우조깅 #마라톤

불안정한 착지를 어떻게 개선하지!? #러닝#착지#밸런스#코어#미드풋#리어풋#포어풋

포어풋, 미드풋, 리어풋이 중요한 게 아니에요.. | 달리기에서 주법보다 중요한 것

미드풋이 정답은 아니지만 미드풋을 하는 분들을 위한 체크리스트 #러닝 #러닝브이로그 #달리기 #마라톤 #미드풋

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10. 족부&미드풋 세미나의 뜨거운 현장!

트레드밀에서 실수하는 부분들 #런클리어 #트레드밀 #실내러닝 #미드풋 #슬로우조깅 #천천히달리기 #트레드밀훈련 #러닝머신 #초보러너 #달리기 #러닝 #러닝자세 #마라톤 #run

왜 숙이면 안될까요? #런클리어 #기울기 #러닝자세 #미드풋 #미드풋러닝 #러닝 #달리기 #마라톤 #슬로우조깅 #천천히달리기 #running #run #marathon

리어풋과 미드풋, 정답은 없습니다 효율적인 러닝 방법! #런클리어 #러닝 #미드풋 #달리는방법 #달리기 #마라톤 #running #슬로우조깅 #천천히달리기 #marathon

미드풋이 중심의 전부가 아닙니다 #스쿼트

정확한 미드풋착지! #런클리어 #미드풋 #미드풋러닝 #초보러너 #런린이 #착지 #슬러우조깅 #천천히달리기 #러닝 #마라톤 #달리기 #running #run #marathon

처음 달리기를 할 때 발을 뒤로 차지 않는 것이 중요한 이유! #런클리어 #달리는방법 #미드풋 #당기기 #기울기 #마라톤 #초보러너 #런린이 #천천히달리기 #슬로우조깅

카본화를 신을때는 어디로 착지해야하나? 미드풋? 리어풋?포어풋? #달리기#러닝#달리기부상#러닝부상#남정형외과#러닝닥터남