Видео ютуба по тегу 쁠리에

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🎀발레로 아름다워지는 발레제이美🎀- '쁠리에 스쿼트'로 탄력있는 다리 만들기!

홈발레 발레핏 Tendu #턴듀 Plie #쁠리에

강수진 '유 캔 플라이롤' 먹고 쁠리에~! 부드러움에 사르르~ 냉장고를 부탁해 50회

BNS발레 집에서 간단하게 따라 할 수 있는 쁠리에

[ 그랑 쁠리에 배우기 ] 고관절뿐 아니라 허벅지뼈와 종아리의 회전이 있는 턴아웃 / 풀업과 연결된 턴아웃

Next Level-aespa⭐️쁠리에 무용학원

아임발레 |그랑쁠리에 예쁘게 하는법!

취미발레 vol2. bar수업1 쁠리에, 턴듀, 데가제까지! 쉅끝나면 무슨 수다를? 근육사용, 스트레칭, 발부수기...🙊

[ 쁠리에 ] 좌골로 지면을 밀어내며 내려갔다 올라오기 / 복숭아뼈 4개 모두 지면 누르기 / 마름모코어 스트레칭

앞뒤 확장으로 인해 코어의 압력과 턴아웃과 쁠리에의 변화

쁠리에 이안 191013

쁠리에 (고린도전서 13장 4절) / 세종온유교회 주일 2부 예배 / 세종온유교회 주일예배 생방송 / 박민수 목사/ 25.03.02

등근육 만들기 쁠리에

산후필라테스-꼬리뼈말기 (데미 쁠리에)

2018 국립발레단 부설 아카데미 쁠리에 공연중 [Donquixote Kitri]

[ 그랑 쁠리에 ] 척추 중앙의 힘이 유지되는 기울지 않는 그랑 쁠리에 / 1번, 4번 쁠리에 / 마름모 확장으로 턴아웃 유지

ELEVEN-아이브⭐️쁠리에 무용학원 1부

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