Видео ютуба по тегу 상완이두근

#3-1.상완이두근(위팔두갈래근,biceps brachii)/근육학 마스터/referred pain/MPS/trigger point/힐링무브/healing move/자세움직임

어깨앞쪽통증, 팔꿈치앞쪽통증, 상완이두근, 알통 #통증유발점

사상 최악의 이두근 유전자들....ㅠㅠ

이두근건염은 이 부위를 풀어야합니다 #어깨통증 #충돌증후군 #전방활주증후군

상완이두근 스트레칭

어깨통증을 줄여줄 수 있는 상완이두근 스트레칭 #어깨통증 #어깨재활

4가지 덤벨컬 변형, 팔뚝(이두,전완근) 운동 방법

BICEPS SHORT VS LONG 이두근 길이 테스트

지금까지 '이두근'이 커지지 않았던 이유!?

어깨 힘줄 파열: 상완 이두근 장두 파열과 뽀빠이 변형 Hidden Shoulder Crisis:Long Head Biceps Tear and the Popeye Deformity

팔의 알통근육 상완이두근(Biceps Brachii) 운동도 스트레칭도 중요해요.

이두근..길어야 이쁠까..? #shorts

팔 근육 절대 못 키우는 사람들 특징

근손실 없이 야근하는 방법 (feat.팔운동, 상완이두근편)

Biceps brachii massage bodywork 1 / 상완이두근 마사지 수기요법

상완이두근(위팔두갈래근) 이완

어깨슬랩병변, 상완이두근건염 맞춤형 테이핑

#22.상완이두근 #임상가의 관점에서 본 #임상해부학적 #기시_정지 #신경지배 #기능

Biceps brachii massage bodywork 2 / 상완이두근 마사지 수기요법

부위별 이두운동 모음 (단두, 장두, 상완근) #Shorts