Видео ютуба по тегу 수면시간

자도 자도 졸린 사람?

내 건강을 지키는 수면 시간 / 서울대병원 신경과 정기영

하루 6시간 수면이 몸에 미치는 치명적인 영향 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.

수면시간과 건강의 상관관계! 적정 수면 시간은?! 닥터의 승부 111회

‘7시간 수면 최적’ 덜 자도 더 자도, 심장에 악영향

불면증으로 수면 시간이 너무 불규칙해요... #Shorts

수면시간 부족하면 턱관절 장애 위험 증가 / YTN 사이언스

아기 밤잠 망가졌을 때, 다시 잡는 현실 팁 (초보맘 꼭 보세요) #수면루틴 #아기잠교육 #낮잠조절 #신생아수면 #육아팁 #더파자마 #육아정보 #아기밤잠 #육아루틴 #신생아관리

적정 수면시간은 먹는 음식에 따라 바뀝니다

충분한 수면이 치매를 예방할 수 있다! 수면 시간과 알츠하이머 치매의 관계 - (2018.6.6_650회 방송) 늙지 않는 뇌의 비밀

나에게 딱 맞는 수면 시간, 이렇게 찾아보세요.

수면시간에 대한 믿음과 진실 / 이대서울병원 김동엽, 일산백병원 박혜리

살 찌게 만드는 수면시간 #다이어트

유독 오래 자는 사람, 건강 이상 신호일까? #수면

성인 평균수면시간! 몇 시간을 자야 건강할까요? 건강한 수면환경은? [홍박사의 수면톡]

적정 수면시간?

😪잠 못자는 사람 주목!😪꿀잠 잘 수 있는 꿀팁 알려드립니다! #박문호 #숙면 #권장수면시간 #당알지

"어젯밤에도 했을겁니다." 수면 전문 의사가 절대 말리는 최악의 수면 습관 (주은연 교수 2부)

저는 잠을 10시간씩 자요 ㅠㅠ #shorts

새벽 1시 넘어서 자면 벌어지는 의외의 변화들 | 의사들의 수다 EP. 3